Linee guida di alimentazione Missouri Wic per neonati

Linee guida di alimentazione Missouri Wic per neonati


I bambini ricevono nutrimento dal cibo che mangiano e l'amore della persona che li alimenta. Si può aiutare il bambino a sviluppare buone abitudini alimentari in età precoce, fornendo lei con cibi sani in un ambiente rilassante. La maggior parte dei bambini raddoppieranno il loro peso da quattro a sei mesi e triplicare entro la fine del primo anno.

Nascita a 4 mesi

I bambini non hanno bisogno di alcun cibo solido prima dei 4 mesi di età. Il latte materno o una formula ferro-fortificato forniscono tutto il nutrimento di cui hanno bisogno. L'introduzione di solidi prima dei 4 mesi può portare a mangiare troppo e aumenta la possibilità di sviluppare allergie. Tra la nascita e 3 mesi, bambini allattati al seno hanno bisogno di 8 a 10 poppate ogni 24 ore, ma ti taglio che torna a tra 5 e 8 poppate nel corso del mese successivo. Formula neonati nutriti iniziano bisogno tra i 20 ei 24 once ogni 24 ore, aumentando tale importo a tra i 30 e 33 once. un giorno dal momento in cui sei 4 mesi di età.

4 a 5 mesi

I cereali sono primo cibo solido di un bambino, e possono essere introdotti tra 4 a 5 mesi. cereali singolo granello come il riso sono i migliori in quanto riducono la probabilità di sviluppare allergie. Mescolare 1 cucchiaio di cereali secchi con 2 o 3 cucchiai di latte materno o artificiale. Non aggiungere zucchero o margarina dal momento che il bambino non ha bisogno di loro. Lei sarà anche bisogno di 5 a 8 poppate di latte materno o 32 a 34 once di formula ogni 24 ore.

5 a 6 mesi

È possibile aggiungere le verdure alla dieta del bambino tra i 5 ei 6 mesi. Inizia con le verdure tese e non aggiungere ulteriori sale, spezie o grassi. I bambini spesso preferiscono verdure gialle come le patate dolci, zucca o carote, in modo da offrire loro prima. Continuare ad alimentare il vostro bambino il suo cereali. Lei sarà anche bisogno di 5 o 6 poppate di latte materno o 32 a 34 once. di formula ogni 24 ore.

6 a 7 mesi

Offrite ai vostri frutti bambino tra i 6 ei 7 mesi. Iniziare con 1 cucchiaio. di un singolo frutto tesa e gradualmente aumentare la quantità di 3 cucchiai. Si può anche dare il vostro bambino da 2 a 4 once di succo di mela, ma non dare il succo di agrumi fino a quando lei è di 12 mesi, poiché può causare allergie. Utilizzare 100 succhi%, non di bevande aromatizzate alla frutta o bevande gassate. Continuare ad offrire i suoi 4 o 5 cucchiai. di cereali e da 3 a 4 cucchiai. di verdure. Lei sarà anche bisogno di 4 a 6 poppate di latte materno o da 30 a 32 once di formula. (Vedi riferimento # 4)

7 a 8 mesi

Il vostro bambino può iniziare a mangiare carne di età compresa tra 7 e 8 mesi in mezzo. Offrirle 1 cucchiaino di carne tesa e aumentare gradualmente la quantità di 2 cucchiai. Comprare pollo o manzo pianura invece di combinazioni vegetale a base di carne, e non aggiungere spezie, ketchup o salsa. I fagioli sono un buon sostituto per la carne. Si farà anche godere di tuorlo d'uovo, ma non offrono albume a lei è un anno. Inizia dandole latte in una tazza una volta al giorno, e continuare ad offrire succo di frutta, insieme con 4 a 6 cucchiai ciascuno di frutta e verdura e da 6 a 8 cucchiai di cereali per l'infanzia. Avrà anche bisogno di 4 a 6 poppate di latte materno o 26 a 32 once di formula ogni 24 ore.

8 a 10 mesi

Ricotta, formaggio giallo delicato e yogurt possono essere introdotti tra gli 8 ei 10 mesi. Continuare ad offrire il suo bambino gli altri alimenti che lei ha mangiato, ma aumentare la sua cereali per 8 a 12 cucchiai da tavola. Lei sarà anche bisogno di 2 a 5 poppate di latte materno o da 26 a 28 once di formula ogni 24 ore.

10 a 12 mesi

Con il tempo il bambino è di 10 o 12 mesi di età, lei sarà mangiare la maggior parte dei suoi prodotti alimentari dal tavolo. Buone finger food includono banane a fette, fagiolini cotti, fette di pera, fette di formaggio, crackers e maccheroni. Si farà continuare a mangiare tutti i cibi lei è stato mangiare, ma in quantità maggiori. Inoltre, avrà bisogno di 2 o 4 alimentazioni di latte materno o da 20 a 24 once di formula ogni 24 ore.