Rocking piccoli dormire Bad?

Rocking piccoli dormire Bad?


Il movimento calmante di dondolandosi avanti e indietro è quasi garantito per mettere il bambino a dormire. Ma gli esperti divergono sulla questione se o non si dovrebbe continuare a cullare un bambino a dormire. Il tempo trascorso coccole con il vostro bambino non è nocivo, quindi non è corretto dire che a dondolo il vostro bambino a dormire è male. Ancora, lei può sviluppare una associazione di sonno difettoso se questo è l'unico modo in cui può cadere addormentato.

Associazione sonno

associazione Il sonno è un termine usato per descrivere una serie di comportamenti che una persona, di solito un bambino o bambina, associa con addormentarsi. Per alcuni, l'associazione può essere così forte che il bambino si sente onestamente come lei non può addormentarsi senza il comportamento. A volte, l'associazione è legata ad un oggetto. Ad esempio, il bambino potrebbe aver bisogno di sua coperta speciale e di essere cullato a dormire. A dondolo è in realtà un'associazione comune sonno. associazioni di sonno può essere utile, in quanto segnalano al bambino che è il momento di rallentare e prepararsi per andare a letto. E 'solo quando si basa sull'associazione di sonno per tutto il tempo che sorgono problemi.

A dondolo

Rocking il vostro bambino a dormire ogni tanto va bene. Se si dispone di cullarla a dormire ogni notte, tuttavia, può essere una cosa negativa, soprattutto se ci vuole un tempo eccezionalmente lungo per lei per addormentarsi. Non solo, ma quando si sveglia nel mezzo della notte, come la maggior parte dei bambini fanno, non sarà in grado di riaddormentarsi per conto suo, senza essere scosso di nuovo. Questo rende per una notte estenuante sia per il bambino e genitore. Per questo motivo, è importante insegnare al vostro bambino come addormentarsi da sola.

riqualificazione

E 'meglio per addestrare delicatamente il vostro bambino ad addormentarsi da sola, secondo il Dr. Laura Markham di Aha! Genitori. Per aiutarla a fare questo, avviare a dondolo il suo quasi - ma non completamente - a dormire, e poi delicatamente la mise nel suo letto. Se lei protesta, prenderla back up, il suo oscillare tra le tue braccia per breve tempo, e il suo laici indietro. Continuare fino a quando lei è possibile inserire nel suo letto senza protestare. Si potrebbe anche porre una mano sulla schiena in modo che possa sentire il tuo tocco fino a che non cade completamente addormentato. Nel corso del tempo, ridurre la routine fino a quando lei è possibile inserire nel suo letto senza dondolo. Poi, quando lei non ha voglia di rock, sarà un trattamento speciale e non una stampella.

routine Bedtime

le routine di andare a dormire sono un buon modo per aiutare il bambino a sviluppare le associazioni di sonno sano. È anche possibile incorporare a dondolo nella routine, ma solo assicurarsi di non farlo metterla a dormire. Ad esempio, è possibile coccolare e la sua roccia mentre si legge una storia di andare a dormire e poi seguire che con un bagno caldo per farla assonnato. Poi, il suo infilare nel letto con il suo peluche preferito o una coperta.