Come tenere una racchetta ping-pong

Come tenere una racchetta ping-pong


Tennis da tavolo, noto anche come ping pong, utilizzato per essere considerato solo un gioco per il tempo libero. Ma lentamente trasformato da un gioco di società ad uno sport internazionale altamente rispettato con campionati del mondo, contratti di sponsorizzazione, e medaglie d'oro olimpiche. L'impugnatura si utilizza per tenere la racchetta è essenziale per giocare, si determina dove la pallina si fermerà quando viene colpito, quanto duramente si può colpire, e se si può mettere qualsiasi trucchi o gira sulla palla per sconfiggere l'avversario.

istruzione

Stretta di mano Grip

1 Estendere la mano che colpisce con il pollice verso l'alto, come se si sta andando a stringere la mano a qualcuno.

2 Raccogliete la racchetta con l'altra mano, poi metterlo in mano colpire estesa. Grip è il più in alto possibile (chiamato soffocamento la pagaia) e poi avvolgere tutti tranne il dito indice intorno al manico. Il dito indice deve rimanere sottolineando come era prima.

3 Colpire la palla, assicurando che il dito indice è l'unico dito che rimane sottolineando.

penhold Grip

4 Posizionare il pollice e l'indice della mano che colpisce a guardare come sono sul punto di schiacciare qualcosa.

5 Posizionare la maniglia della racchetta nello spazio tra le due dita pizzicato, con il manico rivolto verso l'alto. Allentare sulla posizione pinch quanto basta per consentire l'intero manico fra le due dita. La racchetta dovrebbe ora essere afferrata a testa in giù.

6 Piegare le altre dita sopra la maniglia. Ora siete pronti a colpire la palla con la racchetta restante a testa in giù.

V Grip

7 Apri la tua mano e fare un segno di pace con l'indice e il medio. Le altre dita e il pollice dovrebbero rimanere sciolto.

8 Posizionare il fondo della racchetta delicatamente tra le due dita aperte, poi avvolgerli intorno all'estremità del manico.

9 Avvolgere le dita e il pollice rimanenti intorno al manico. Questo porterà la maniglia contro il palmo della mano, pronto a colpire una palla.

Consigli e avvertenze

  • Non tutte le impugnature sentirsi a proprio agio a tutti. Prova ciascuna di queste manopole e ha colpito un paio di palle con ciascuno di essi. Trova quello che si sente il migliore e che permette la migliore gamma di movimento. È anche possibile sperimentare e creare il proprio presa se o una variazione di una di queste manopole, fintanto che ti rende un giocatore migliore di tennis tavolo.