La vita dopo la nascita di gemelli

La vita dopo la nascita di gemelli


La vita dopo la nascita di gemelli è intenso e caotico, ma gli orari e l'organizzazione coerenti rendere la transizione più facile. I neonati sono di alta manutenzione perché richiedono costante cura - cura che è raddoppiata quando si hanno due gemelli. Contare sul vostro coniuge, amici e la famiglia per aiutare con tutte le responsabilità. Alcuni lo stress può essere inevitabile, ma è possibile ridurlo se si fa uno sforzo per rilassarsi e concentrarsi su ciò che è più importante.

Protocolli di alimentazione regolari

Aspettatevi un sacco di alimentazione quando si porta gemelli appena nati a casa dall'ospedale. I neonati di solito mangiare ogni 2 o 3 ore, quindi dovrete due piccole bocche in cerca di cibo in maniera regolare. Per rendere il processo più facile mangiare, attenersi a un programma ed alimentare entrambi i bambini allo stesso tempo. In caso contrario, avrete un bambino che piange a mangiare circa il tempo le altre finiture, e non avrà il tempo di cambiare i pannolini o fare il bucato. Poiché la maggior parte dei multipli sono nati prematuramente e sono sottopeso, poppate regolari sono molto importanti. Wake insieme per le poppate diurne e dare loro il loro ultimo alimentazione intorno 10:00, consiglia la rivista "I genitori".

Focus su Necessities

La cura per i gemelli è una responsabilità in termini di tempo, in modo da concentrarsi sulle cose che contano di più. Gli orari dei pasti, cambio del pannolino, bagni e tempo di qualità con i gemelli e il resto della famiglia sono le priorità. Potrebbe essere necessario mettere pulizia della casa, cantiere di lavoro, scrapbooking e riparazioni a casa in attesa per un paio di settimane o mesi. capacità multitasking, come l'avvio di un carico di biancheria mentre le bottiglie di lavaggio o pagare le bollette, mentre i bambini dormono, renderanno la maggior parte del vostro tempo.

Lavori in Doppio

Si potrebbe sentire come non si hanno abbastanza ore nel corso della giornata, in modo da fare le cose in doppio. Quando si prepara per tempo del bagno, lay out due asciugamani. Preparare due bottiglie, anche se un gemello sta ancora dormendo, e fare il cambio del pannolino back-to-back. Quando è il momento di tagliare le unghie e dei piedi, fare entrambi i bambini nello stesso ambiente in modo da non dover uscire i Clippers due volte. Quando possibile, alimentazione, fare il bagno e il rock entrambi i bambini allo stesso tempo. Anche se si vuole dare ad ogni bambino l'attenzione individualizzata, il raddoppio delle esigenze di assistenza all'infanzia di base è un efficiente abilità di gestione del tempo.

accettare aiuto

La vita dopo la nascita di gemelli può essere difficile, quindi non lasciate che il vostro orgoglio ottenere nel modo. Chiedete e accettare aiuto, in modo da non bruciare, usura o avere problemi di recupero dopo il parto. Quando si richiede aiuto, dare istruzioni specifiche per la famiglia e gli amici sanno che cosa fare. Si può pensare di lavanderia pieghevole è utile quando si ha realmente bisogno di loro per raccogliere i pannolini al negozio. Fate loro sapere che giorno e l'ora funziona meglio per il vostro programma, in modo che non si presentano quando il coniuge è a casa e non è necessario l'aiuto supplementare.