Come spostare in quando l'uomo che ami Is Gone

Come spostare in quando l'uomo che ami Is Gone


Recupero da una relazione fallita è doloroso. Spesso è più difficile per una donna quando il suo fidanzato o il marito è fuori dal quadro. Quando si allontana vi è un maggior senso di finalità e meno, se del caso, le opportunità per la riconciliazione. Tuttavia, rotture sono una parte della vita adulta la maggior parte delle donne e, nonostante i sentimenti di tristezza, ci sono modi per superare il dolore quando un amore ha lasciato.

istruzione

Come spostare su quando il vostro uomo è finiti

1 Essere realistici quando guardando al passato. E 'facile al dolore dell'amore non è riuscito a guardare al passato con gli occhiali colorati di rosa. Tutti i brutti ricordi vengono sepolti sotto la nostalgia e desiderio di un rapporto che non è sopravvissuto. E 'importante essere onesti con se stessi di circa la vera natura del rapporto. Riflettere sul male e il bene, per non contaminare la memoria, ma di trovare conforto nella verità. Osservare la verità e accettare la situazione così com'era, piuttosto che trasformarlo in una fantasia e poi lutto per la perdita di esso.

2 Cercare amici e la famiglia. Una rete di sostegno è vitale quando l'uomo della tua vita ha lasciato. Gli amici sono grandi a sottolineare tutte le qualità positive e costruire la vostra recente lividi autostima. Sanno anche meravigliosi trucchi di distrazione, come il gelato e film commedia. Basta essere attenti a non eccedere perché i sentimenti di colpa possono amplificare il mal di cuore si sta già sperimentando.

3 Trova attività divertenti per tenere occupato. E 'bello avere il tempo, ma nel corso di una rottura, il silenzio è spesso un nemico. Il silenzio si presta al pensiero, che porta inevitabilmente torna a pensieri del passato. Pick up più ore di lavoro, di volontariato o di iscriversi ad un club sportivo o di un gruppo. Non solo queste attività occupare il vostro tempo, ma sono anche ottimi modi per incontrare nuove persone e iniziare lungo il percorso di recupero.

4 Combattere la voglia di rintracciarlo. Quando un ragazzo lascia, diventa immensamente più interessante in sua assenza. Non sapendo porta le donne a cercare risposte a tutte le domande che hanno su di lui. Lui è felice? Sta uscendo con qualcuno di nuovo? È la sua e-mail password ancora Hottie5000? Queste risposte, mentre intrigante, non vi aiuterà a recuperare. In realtà, più si scopre sulla sua nuova vita, meno si sono concentrati sul proprio. Scegliere di lasciarlo andare - che non comprende la lettura di sue e-mail - e mettere la vostra energia in qualcosa che vale la pena: si.

5 Grieve quando è necessario. A volte, quando un fidanzato, marito o amante è andato, la loro assenza è il risultato della morte. In questo caso, semplicemente lasciando andare e passando non è sempre realistico. In questo caso, i gruppi di sostegno sono buone opzioni che ci si connette con persone sottoposte a una simile esperienza. Amici e familiari sono anche meravigliosi alleati durante i periodi di tragedia, perché ascoltano e forniscono supporto.