Motivi di assumere un Personal Trainer prima del tuo matrimonio

Motivi di assumere un Personal Trainer prima del tuo matrimonio


Tutti ricordano il giorno delle nozze. Se recentemente si è fidanzato o stanno per essere sposato, hai un sacco di lavoro davanti a voi, ma alla fine sarà tutto vale la pena come la partecipazione a un vincolo sacro ed eterno. Sia la sposa e lo sposo vorranno apparire al meglio per il grande giorno, che è uno dei motivi per cui alcune persone assumere un personal trainer per aiutarli ad ottenere in forma per il matrimonio. Un personal trainer può aiutarvi a raggiungere tutti gli obiettivi di fitness impostati per te prima del giorno delle nozze.

Abito e Abbigliamento

Forse avete un po 'di ciccia indesiderati che si desidera versare prima del grande giorno. Dopo tutto, si dovrebbe stare comodamente in abiti da sposa, sia esso un vestito, smoking o abito. Un personal trainer può lavorare con voi per delineare un piano di esercizio specifico, e, talvolta, un piano dietetico, che può aiutare a raggiungere questo obiettivo. Incontro con l'allenatore regolarmente per discutere di eventuali modifiche, potrebbe essere necessario apportare al programma. Si può annoiarsi facendo le stesse routine di esercizi o mangiare lo stesso cibo ogni giorno e desiderare di cambiare in su. Il tuo allenatore può aiutare a trovare con metodi alternativi che possono ancora aiutare a raggiungere i tuoi obiettivi.

danza

Si farà un sacco di danza al tuo matrimonio. La sposa e lo sposo tradizionalmente condividono il loro primo ballo come una coppia sposata, e poi con il loro rispettivo padre e la madre. Inoltre, altri membri della famiglia, amici o membri del partito di nozze potrebbero voler ballare con te. Si dovrebbe essere così gentile da obbligare tutti. Un personal trainer può aiutare a impostare un regime di allenamento cardiovascolare che contribuirà a migliorare la vostra resistenza e vi sostenga attraverso tutto il lavoro piedi si dovrà fare il grande giorno. Tale procedura potrebbe comportare in esecuzione sul posto, video di allenamento o di esercizi di tapis roulant. Il tuo allenatore sarà probabilmente in grado di aiutarvi a scegliere il dieta adeguata per corrispondere a questo tipo di routine di idoneità. Ancora una volta, questo regime deve alternarsi di tanto in tanto per impedirti di annoiarsi.

Immagini

Ancora un altro incentivo a perdere chili indesiderati e guardare assetto e in forma è che sarete in posa per un bel po 'le immagini di quel giorno. Poiché si tratta di immagini di un giorno speciale e che si rivolgerà a loro per gli anni a venire, si vuole apparire al meglio. Nessuna donna vuole che il suo vestito di guardare troppo stretto e nessuno vuole un ventre piatto che si distinguono in figura. Anche in questo caso, lavorare a stretto contatto con il tuo allenatore di sviluppare un programma di fitness e perdita di peso, che non vi farà imbarazzato a guardare le foto di nozze.

Luna di miele

Una luna di miele di solito è pensato per una vacanza romantica e rilassante in cui la sposa e lo sposo non fanno altro che godere della reciproca compagnia e crogiolarsi nel bagliore del loro status di sposini. Tuttavia, se si luna di miele su una spiaggia, questo richiederà che indossa un costume da bagno o nuotare tronchi. Forse la sposa vorrà inserirsi in quel bikini tesoro che non ha indossato in pochi anni; lo sposo può desiderare di mettere su tronchi senza guardare come qualcuno che non ha esercitato da quando era al liceo. Con un personal trainer nelle settimane e nei mesi che portano al matrimonio, si può fare del tuo meglio per garantire che si guarda sano e felice quando relax sulla spiaggia. Se la vostra luna di miele comporta un viaggio in campeggio o la natura con qualsiasi tipo di escursione, un allenatore può aiutare a rafforzare la vostra resistenza e muscoli delle gambe in modo che non si stancano facilmente.