Come trattare con un marito verbalmente e fisicamente abusivo

Come trattare con un marito verbalmente e fisicamente abusivo


La maggior parte delle coppie combattono tanto in tanto, ma se il marito urla a voi, minaccia di violenza o fisicamente si danneggia, si sta abusando voi. Secondo il Domestic Violence Resource Center, una donna su quattro sperimenteranno la violenza domestica nella sua vita, e circa tre donne vengono uccise dai loro coniugi ogni giorno. Stare con un marito violento può distruggere i vostri rapporti con amici e familiari, in grado di indurre lo sviluppo di depressione, può distruggere la tua autostima e mettere in pericolo la vostra vita e la vita dei vostri figli.

istruzione

1 Confidarsi con qualcuno. Un uomo violento può tentare di isolare il suo partner dai suoi amici in modo che si sente l'uomo è tutto ciò che ha. Dire a qualcuno quello che sta succedendo a voi vi farà sentire meno soli. Parla con un familiare, un amico o un consulente. Fare un piano per come si intende comunicare con questa persona. Chiedetegli di chiamare solo voi, mentre suo marito è al lavoro o ad aspettare di chiamare, dal momento che il marito può diventare più abusiva se scopre che stai parlando con qualcuno.

2 Le opzioni di ricerca. Se tuo marito ripercorre la tua attività su Internet, chiedi al tuo amico a fare questa ricerca. Trovare i nomi ei numeri di telefono dei rifugi di emergenza o programmi che sono progettati per aiutare le donne vittime di abusi. Conservare queste informazioni in un posto che non riesce a trovarlo, come scritto su un pezzo di carta si mantiene nella scarpa.

3 Fare un piano di fuga. Iniziare a risparmiare ogni soldo in più in una busta nascosta. rifugi di contatto per chiedere se hanno spazio per voi, o chiedere ad un amico fidato che vive al di fuori della vostra città, se si può venire a stare con lei mentre si torna in piedi. Preparare una borsa con oggetti di emergenza, come un paio di cambi di vestiti e le carte personali nel caso in cui si deve lasciare in fretta. Confezione sacchetti per i vostri bambini pure, ma non dire loro circa il vostro piano. Conservare i sacchi nel bagagliaio della vostra auto o nella parte posteriore del vostro armadio.

4 Lasciare non appena siete in grado. Imballare gli oggetti personali rimanenti che si desidera portare con voi mentre tuo marito è fuori di casa. Portate i vostri figli con te. Scrivere una nota che spiega che si sta lasciando e non sarà di nuovo.

5 File un ordine di protezione. Vai all'ufficio del cancelliere nella vostra città per presentare una richiesta per un ordine restrittivo, richiedendo tuo marito di stare ad una certa distanza da voi. Verificare con l'ufficio che il nuovo indirizzo non verrà stampato su tutti i documenti che riceverai.

6 Chiedere il divorzio. Quanto prima si perseguono un divorzio, prima si renderà conto che non stai tornando.

Consigli e avvertenze

  • Se avete dei bambini, insegnare loro come comporre il 911 e cosa dire nel caso in cui il marito si inizia male mentre sono in giro.
  • Un uomo che è abusivo può trarre beneficio dalla terapia, a patto che egli riconosce il suo comportamento e vuole cambiare, ma non è saggio per voi per chiedergli di andare in terapia, mentre siete ancora insieme, dal momento che questo può farlo arrabbiare. Un uomo che vuole veramente cambiare farà i passi per cambiare se stesso dopo che si è perso.
  • Se il marito è violento per i vostri figli, è vostro dovere per farli lontano da lui subito. Chiama il 911 per segnalare lui e andare a stare in un rifugio o un amico subito.