Come aumentare autostima dopo una rottura

Hai appena avuto il tuo cuore spezzato. L'uomo dei tuoi sogni ha camminato fuori dalla tua vita e si sta incolpare te stesso per esso. Tutto questo ha posto colpa vostra autostima in senso inverso. Quindi, come si fa a farlo tornare in unità di nuovo? Il seguente dovrebbe ottenere installato e funzionante in poco tempo e sono pronto per la scena datazione prima di conoscerla.

istruzione

1 Ottenere un nuovo stile. Completamente rinnovare se stessi dalla testa ai piedi. Ottenere il vostro taglio di capelli e colore, concedetevi una giornata alle terme e ottenere una manicure e pedicure. Estrarre tutte le fermate e coccolarsi. Fai tutto il possibile per concentrarsi su di voi al posto suo.

2 Andare a fare shopping. Non c'è niente che fa una donna a sentirsi meglio con se stessa che l'acquisto di un nuovo guardaroba. In realtà, essere selvaggio e folle. Comprare vestiti si sarebbe mai pensato di acquistare in passato. Buon divertimento con esso.

3 Mostra fiducia. Anche se non ci si sente sicuri, agire come se ci si trovi. Ad un certo punto si inizia a credere il ruolo si sta giocando e in poco tempo, che non sarà più un atto.

4 Fate una lista di tutte le persone della tua vita che ti amano. Questo è un ottimo modo per aiutare ti rendi conto quanto sei meravigliosa e quante persone cura di te. Vi fermerete misurare la vostra auto vale la pena di un rapporto che è andato storto e cominciare misurandolo da quante vite hai toccato generale.

5 Uscire per una serata in città. Non fare questo per l'effetto di rimbalzo, fare questo per divertirsi con alcuni dei tuoi amici. Ridere, scherzare e lasciare i vostri capelli. Incontrare nuove persone e se un ragazzo o due visite per voi, allora sarà sicuramente sentire il tuo aumento autostima sopra le cime degli alberi.

6 lo Rifiuta. Ad un certo punto, l'uomo che ha spezzato il cuore sarà sicuramente chiamare di nuovo. Il perdono è un'opzione, ma lui rifiuto di una volta o due aumenterà la vostra autostima cento volte a causa del fatto che non hai crollare al suono della sua voce.