Come trattare con una ragazza che sta lasciando

Come trattare con una ragazza che sta lasciando


Sia che il vostro rapporto è stato sulle rocce per mesi, o se le circostanze sono semplicemente si muovono a parte per una stagione, può essere molto difficile da affrontare con una ragazza che sta lasciando. Sentimenti di ansia, rabbia e il presentimento della solitudine sono tutti normali come la data si avvicina per la tua ragazza a lasciare. Se si desidera mantenere un rapporto sano ad un certo livello, è importante per voi di fare qualche ricerca di anima e di implementare alcune abilità di coping che vi aiuteranno a rimanere stabile nel bel mezzo di una partenza difficile.

istruzione

1 Fate una lista di tutti i pro ei contro che circondano partenza della tua ragazza. Elencare gli elementi materiali e immateriali, come spendere meno soldi, avere più libertà, avendo affetto meno fisico, e la solitudine. Venire a patti con il fatto che questa partenza sta per accadere e lavorare per essere contenuti con i pro ei contro che deriveranno dalla sua partenza.

2 Pianifica anticipo con familiari e amici in modo sono in programma di interagire socialmente con la gente a destra prima e dopo la data di partenza della tua ragazza. Mantenere queste date in modo che non si diventa isolato e troppo tentato di soffocare la tua ragazza con contatti o suppliche per lei a cambiare idea.

3 Adottare capacità di coping sani a che fare con i sentimenti dolorosi come superficie. Andare in palestra, invece di andare al bar per affogare i vostri dispiaceri. Volontariato presso la vostra banca di cibo locale invece di mangiare pizza e guardare repliche. Prendere boxe invece di inviare la posta fidanzata odio partito. Mantenere la rotta con queste capacità di coping fino a quando il dolore della separazione si abbassa.

4 Scrivi la tua ragazza una lettera d'addio. Evidenziare i bei momenti che hai avuto, dille quello che hai imparato da lei e farle sapere i tempi difficili erano vale la pena. Esprimi i tuoi sentimenti onesti a sua partenza senza cercare di farla sentire in colpa per la sua decisione. Mettere in chiaro se si desidera rimanere amici, separarsi amichevolmente o riprendere da dove si era interrotto quando è il momento giusto.

Consigli e avvertenze

  • Non essere duro con te stesso se non sei il solito sé allegro come la data di partenza della tua ragazza arriva. Sbalzi d'umore sono naturali; l'obiettivo è quello di non lasciare che quei umori controllare il comportamento quotidiano.
  • Se scagliarsi contro la tua ragazza per lasciare, si danneggia il rapporto. Se ti senti sempre volatile, lasciare la sua presenza fino a quando hai le tue emozioni sotto controllo.