Come ottenere il vostro marito per comunicare

Come ottenere il vostro marito per comunicare


Una comunicazione efficace è il fondamento dei matrimoni di successo. Indipendentemente dal tipo di rapporto avete con il vostro marito, un disaccordo, ferire i sentimenti o di altro conflitto è destinato a venire a un certo punto. Una comunicazione efficace significa comunicazione positiva, in cui voi e il vostro partner di esprimere idee e sentimenti apertamente e onestamente, senza atteggiamento difensivo o l'intenzione di danneggiare il vostro partner. Comunicazione impedisce piccoli disaccordi si trasformi in battaglie e si prepara a creare una partnership lunga e duratura.

istruzione

1 Chiedete al vostro marito circa i suoi sentimenti o pensieri su una questione e delicatamente dirgli di prendere tempo per riflettere. Secondo Connie Grigsby e Nancy Cobb, autori del libro "come ottenere il vostro marito di parlare con te," le donne elaborano pensieri e le informazioni in modo più rapido, raggiungendo una linea di fondo piuttosto veloce. Gli uomini richiedono più tempo per riflettere.

2 Dare l'esempio. Per incoraggiare il marito a comunicare in modo efficace e positivo, è necessario adottare abitudini di tali forme di comunicazione. Ciò significa che non indulgere in dichiarazioni che danno la colpa o nag. Ad esempio, invece di dire "Perché non fare il bucato?" si potrebbe ribadire che con una dichiarazione "Mi sento", come, "Mi sento stanco e stressato quando che la biancheria non è fatto dopo una giornata di lavoro."

3 Ottenere il vostro marito di entrare in empatia con la vostra situazione. Gli uomini tendono a evitare il conflitto, quasi al punto di mettere la testa sotto la sabbia, afferma il Dr. David della rivista "pedonale" on-line. Raccontare il vostro marito come questo ti fa sentire in grado di ottenere una risposta da lui. Ad esempio, si potrebbe dire "Mi sento ridotto al minimo o respinto quando mi ignori quando sei arrabbiato."

4 Mantenere la calma quando si comunica con vostro marito. Tenete a mente la comunicazione è una strada a 2 vie. "Gli uomini hanno una bassa tolleranza per intensità emotiva", afferma il Dr. David Hawkins di "attraversamento pedonale". Ottenere troppo arrabbiato o isterica può causare alcuni uomini a chiudere qualsiasi tipo di comunicazione da loro fine.

5 Ricompensa comunicazione positiva. Mostra il tuo marito quanto significhi per voi ogni volta che ti ascolta, esprime i suoi sentimenti o verbalizza i suoi pensieri in un modo nuovo. Dategli una carezza, abbraccio o altro contatto fisico e ricordarsi di fare qualcosa di divertente insieme, come il bowling o un film.