Come trattare con il coniuge maleducato

Come trattare con il coniuge maleducato


Maleducazione viene in molte forme, di parlare ad alta voce e in modo inappropriato, a ignorare i vostri ospiti o compagni di cena per parlare al telefono. E se la persona maleducata è il vostro coniuge, vita quotidiana diventa una sfida. Quando sei fuori insieme in pubblico e il vostro coniuge agirà di sgarbatamente a voi o ai camerieri e commessi, probabilmente sente sia ferito e imbarazzato. Fare il punto della situazione e scegliere di reagire in modo sano che preserverà la tua autostima e possibilmente migliorare il comportamento del coniuge.

istruzione

1 Analizzare il comportamento del coniuge. Lei è maleducato solo verso di sé o per tutti chi incontra? Vedete un modello per la sua maleducazione? Ad esempio, alcune persone diventano più irritabili quando sentirsi sopraffatti o sotto-apprezzato sul posto di lavoro. "Lo stress", pubblicato dalla Mental Health Foundation, riporta che i problemi sul lavoro sono fattori di stress che costituiscano una minaccia come aggressione verbale. Se è possibile per voi di prevedere quando la maleducazione è probabile che si verifichi, si potrebbe essere in grado di avvertire il vostro coniuge e aiutarla a evitare uno scoppio.

2 Scopri i motivi per la maleducazione del coniuge. In "Trattare con Rude People", Dr. Phil suggerisce maleducazione spesso deriva dalla incapacità di entrare in empatia con gli altri. Per esempio, qualcuno che usa l'umorismo in modo inappropriato, fare battute insensibili che fanno male gli altri, deve riconoscere il dolore che si sta infliggendo. persone insicure spesso scagliarsi contro coloro che occupano posizioni subordinate, perché hanno bisogno di emanciparsi mettendo giù facili bersagli.

3 Chiedetevi onestamente se si potrebbe essere contribuendo alla maleducazione del coniuge per le proprie risposte inappropriate. Come psicologo clinico Steven Stosny sottolinea in, "Vivere con un arrabbiato partner," la scrittura per "Psychology Today", un arrabbiato, risentita coniuge di solito fa l'altro si arrabbiano e risentito, anche. Questo comportamento è emotivamente dannoso per entrambi. Imparare a controllare la calma e ignorare la maleducazione fino al più tardi quando si è in grado di rispondere senza ostilità.

4 Determinare se il vostro coniuge è probabile che per correggere il comportamento maleducato. personalità dei media e medico Deepak Chopra suggerisce nel suo articolo, "Come trattare con brutto carattere di tuo marito", pubblicato sul sito Oprah.com, che il cambiamento è improbabile a meno che il vostro coniuge è d'accordo il suo comportamento deve cambiare.

5 Valutare il valore del vostro matrimonio. Se gli attributi positivi del coniuge superano i negativi, può essere utile a voi a rimanere nel matrimonio. Se, tuttavia, maleducazione è solo uno dei tanti, comportamenti abusivi brutto, potrebbe essere necessario prendere in considerazione se il matrimonio è davvero salvabile.

6 Scegliere il momento giusto per coinvolgere il coniuge in una discussione su sua maleducazione. Trovare un momento in cui lei è relativamente calmo e rilassato e condividere le vostre preoccupazioni. Essere assertivi, ma evitare di essere aggressivo. Fare dichiarazioni "I" che spiegano al vostro coniuge l'impatto sua maleducazione sta avendo su di voi. Ad esempio, si potrebbe prendere in considerazione di fare dichiarazioni come ad esempio, "Mi sento triste e diminuita quando mi si interrompe e mi ha messo giù." Se la sua maleducazione la fa a interromperla, terminare la discussione e riprovare più tardi. Oppure, prendere in considerazione esprimere i propri sentimenti in forma scritta.

7 Considerate dando un ultimatum e una scadenza. Questo potrebbe essere un campanello d'allarme necessario per il coniuge a rendersi conto della gravità della situazione. Con calma stato che si aspetta di vedere un cambiamento positivo nei prossimi settimane o mesi ed essere pronti a lasciare, se necessario. Non tollerare comportamenti abusivi che possono erodere in modo permanente la vostra autostima.

8 Non esitate a mostrare compassione durante il confronto. Maleducati coniugi necessità di osservare la compassione, in modo da essere un modello di ruolo. Dr. Phil ricorda che dobbiamo sempre parlare con gli altri in modo che vorremmo essere parlato - con rispetto e dignità.

Consigli e avvertenze

  • Se tutti i vostri sforzi non contribuire a contenere la maleducazione del coniuge, un buon consigliere civile potrebbe contribuire ad ottenere il vostro messaggio attraverso al vostro coniuge. Se il coniuge non accetterà di consulenza, considerare la consulenza individuale per te per contribuire a chiarire se si vuole rimanere nel matrimonio.