Come porre fine a una lunga amicizia

Come porre fine a una lunga amicizia


Indipendentemente dal tipo di ragioni per farlo, ponendo fine a una lunga amicizia è un compito emotivamente difficile. Soffrendo per la fine di un'amicizia è naturale, ed è un segno che c'erano cose buone di amicizia che ci mancherà. Allo stesso tempo, è importante non correre in una decisione che può avere implicazioni per tutta la vita per entrambe le parti coinvolte. Ma se è necessario terminare una lunga amicizia, farlo con premura e la grazia.

istruzione

1 Pensate alla vostra decisione con attenzione. Consentire eventuali forti sentimenti di rabbia o il tradimento di dissipare un po 'prima di legami completamente recidere. Fine di una lunga amicizia, per qualsiasi motivo è doloroso, ma in questo modo, mentre in uno stato emotivo intensificata può rivelarsi un errore increscioso, una volta ti calmi.

2 Avviare o accettare un incontro. A seconda della situazione, il tuo amico potrebbe essere arrabbiato, ferito, triste o ambivalente circa la vostra decisione di terminare l'amicizia, o viceversa. Mettere in chiaro che non siete interessati in una lotta o cercando di cambiare come si sente, ma invece vogliono chiarire eventuali equivoci o ambiguità prima di un taglio netto è fatto.

3 Esprimere se stessi e ascoltare tuo amico al meglio delle vostre capacità. Perché questo potrebbe essere l'ultima volta che si comunica con il tuo amico, è fondamentale che questa opportunità non è sprecato. Il fatto di essere onesti circa i propri sentimenti in modo non combattiva, e di resistere mettersi sulla difensiva se il tuo amico esprime pensieri meno-che-stellare di te pure.

4 informazioni di contatto di scambio (se non l'hai già fatto). Anche se la vostra amicizia si è conclusa con una nota aspro, ci può venire un momento in cui voi o il vostro ex amico hanno un disperato bisogno di un amico. La vita è imprevedibile, e nel bel mezzo di un evento traumatizzante, sarà un piccolo conforto sapere che si potrebbe raggiungere a questa persona se si voleva.

5 Fare la pace con la fine della vostra amicizia. Questo processo sarà diverso per tutti; per molti, la fine di un'amicizia volatili può essere un sollievo enorme. Per altri, ci vorrà del tempo per adattarsi alla perdita di qualcuno che eri vicino per un tempo così lungo. Non importa come ti senti, capire che aggrappandosi alle emozioni negative farà male nessuno, tranne te stesso.

Consigli e avvertenze

  • Se si pensa che l'amicizia può essere salvato, condividere questo con il vostro amico. Se il vostro amico si sente allo stesso modo, almeno si sa per certo che hai fatto tutto quello che poteva.
  • Non sei responsabile per le azioni di chiunque, tranne te stesso. Resistere alla tentazione di ri-coinvolgere voi stessi con qualcuno che è estremamente autodistruttiva e / o violent.Speaking negativamente su un ex amico di amici comuni di condividere ancora servirà solo a farti sembrare cattivo.