Come regolare la fascia del giro durante la gravidanza

bande di giro sono progettati per aiutare un paziente a perdere peso. Per le donne, questo può aumentare le loro probabilità di rimanere incinta se la loro fertilità e gli ormoni sono stati influenzati dal peso in eccesso. bande di giro non sono progettati per essere rimosso, in modo che possono essere adattati durante la gravidanza, come le vostre esigenze dietetiche cambiano. La band può avere bisogno di essere allentato per soddisfare le maggiori esigenze nutrizionali. Dopo la gravidanza, potrebbe essere più serrato di nuovo in modo da poter continuare tranquillamente la perdita di peso post-gravidanza.

istruzione

1 Informi il medico che è incinta. Le vostre esigenze nutrizionali cambieranno una volta che avete concepito, e il medico può aiutare a gestire la vostra dieta. La gravidanza American Association raccomanda un guadagno totale di peso di gravidanza di non più di 15 a 25 sterline per le donne che sono in sovrappeso.

2 Avere il vostro giro banda sgonfia il più presto possibile durante la gravidanza. Ciò consentirà per una dieta equilibrata per essere mangiato. Il marzo di Dimes raccomanda che una dieta equilibrata la gravidanza è composto da 6 porzioni di cereali integrali, da 2 a 3 porzioni di verdura, da 1 a 2 porzioni di frutta, 3 porzioni di latticini, e da 5 a 6 once di proteine.

3 Regolare la band giro a 14 settimane, se necessario. Se si stanno guadagnando troppo peso durante la gravidanza, il medico può scegliere di riempire la tua band a 14 settimane per aiutare l'aumento di peso lento e promuovere una gravidanza sana. Se questo è il caso, la vostra dieta e nutrizione bisogno di essere attentamente monitorati, in quanto questa regolazione può influenzare l'assunzione di cibo.

4 Hanno tutto il liquido rimosso dalla banda a 36 settimane per evitare complicazioni di consegna.