Come prendere un sabbatico Incontri

Ho sentito un gran parlare di come ottenere più date, date migliori, date fortunati - ma per quanto riguarda il modo di prendere tempo fuori da date? Incontri richiede apparentemente infinita quantità di pazienza e di vulnerabilità e costante dono della vostra attenzione e di energia. Quando le cose click, il gioco delle coppie si sente tonificante e meraviglioso; quando le cose non riescono, si sente drenante e senza speranza. Se siete preoccupati, consumato o amaro di datazione - potrebbe essere il momento per un timeout. Lasciate che questi suggerimenti è la tua guida per il successo datazione sabbatico.

istruzione

1 Definire la timeline. Fino a quando andare senza datazione? Tre mesi? Sei mesi? Due anni? L'impostazione di un importo definitivo mantiene la sensazione sabbatico come una pausa che si controlla, al contrario di una crisi perpetua che potrebbe andare avanti per un tempo indefinito.

2 Creare una dichiarazione di missione sabbatico. Mettere le motivazioni e le speranze per la vostra datazione sabbatico in scrittura. Per esempio: "Mi sto prendendo una pausa dalla datazione per un anno per ricaricare la mia vita spirituale e rivalutare ciò che più conta per me che emergerà da questo periodo con intenzioni chiare, rinnovata energia e la capacità di farmi vulnerabili senza paura.".

3 Invia giochi mentali di imballaggio. Non intrattenere pensieri come: "Io non incontro nessuno" o "Dating è così difficile per me, devo essere amabile" o "Perché sono ancora single quando tutti i miei amici arrivare a essere felicemente sposato?" Ricordate, si sta prendendo una pausa dal datazione, che comprende preoccuparsi di datazione. Quando i pensieri molesti sorgono, chiedere la vostra mente per darvi una pausa e non tornare fino a quando il datazione sabbatico ha concluso.

4 Rilassare. Respiro. L'odore delle rose. Godetevi ogni momento del vostro tempo lontano dalla datazione. Non c'è fretta. Amore e romanticismo non devono essere affrettato.

5 Riconnettersi con speranze e hobby dimenticati. Quello che era qualcosa che hai utilizzato per godere di fare, ma non hanno fatto in un po '? Che cosa è una competenza che hai sempre desiderato per lo sviluppo? Scegli un'attività di perseguire e rendere la vostra datazione sabbatico un tempo per immergervi in ​​una nuova passione.

6 Esplorare nuove forme di amore. L'amore romantico non è l'unico amore vale la pena perseguire. Si può amare un genitore, fratello, amico, barista, animale, pianta, in bicicletta, idea o attività. E non dimenticate che è possibile amare se stessi: i capelli, le dita dei piedi, la vostra parte posteriore, il naso.

7 Concedetevi un appuntamento settimanale con voi stessi. Ne fanno un rituale. Ogni Mercoledì, passare un'ora dopo il lavoro sfogliando scaffali della vostra libreria di fiducia. Comprare un mazzo di fiori al mercato degli agricoltori ogni settimana. Indugiare un po 'di più sulla carta ogni Domenica.

8 Attraversate il ponte quando si arriva ad esso. "Ma se mi capita di incontrare QUELLO mentre sul mio datazione sabbatico? Cosa dovrei fare allora? Dovrei rispettare rigorosamente le mie regole o dovrei fosso questo piano? E se lascio QUELLO scivolare via? O se THE ONE risulta non essere quello e poi finirò terzino destro dove ho iniziato, solo peggio perché avrei tradito la mia sabbatico che avrebbe dovuto ringiovanire me? " Whoa! Rilassare. Ricordate, questo non è solo un time-out di datazione, ma anche un time-out da preoccuparsi per il futuro. Tenere la mente sul presente e attraversare "The One" ponte se e quando si arriva ad esso.

9 Cronaca vostre esperienze. Blog sulla vostra datazione sabbatico. Tenere un diario che racconta i tuoi sentimenti. Fare un video diario quotidiano circa le vostre lotte. Creare una graphic novel per onorare le vostre scoperte lungo la strada. Non solo questo aiuto a rimanere fedeli alla vostra missione, vi darà anche una capsula del tempo di un momento importante nella vostra vita.

10 Salta di nuovo. Il punto di un anno sabbatico, non è quello di creare un muro impenetrabile intorno al tuo cuore o di ritirarsi da relazioni sentimentali per l'eternità. Quando il sabbatico è finito, mettetevi aperto a uscire di nuovo.