Come mettere un bambino a letto

Come mettere un bambino a letto


Hai ottenuto oltre le poppate di mezzanotte. Il vostro bambino dorme tutta la notte profondamente. Ora il vostro unico problema è sempre il bambino di andare a letto. Molti bambini e ragazzi lottano con coricarsi e addormentarsi. Ottenere il vostro bambino passato questo darà loro modelli di sonno sani per il futuro.

istruzione

1 Fare un ambiente tranquillo, prima di andare a dormire la vostra routine. Aiuta il vento bambino giù dalla giornata. attività di quiete prima letto come la lettura o puzzle possono aiutare a prepararsi per il prossimo di andare a dormire.

2 Stabilire una routine. Forse questo includerà un bagno di notte, seguita da una favola. Stick per questa routine, in modo che il bambino sa cosa aspettarsi.

3 Assicurarsi che la casa è silenziosa. Un bambino che ascolta la TV, rumori forti, ridendo e parlando non può decidere di andare a letto. Vogliono essere parte di ciò che sta accadendo. Fare coricarsi un momento tranquillo per tutta la casa.

4 Assicurarsi che il bambino si sente al sicuro. Una luce notturna può aiutare. Il check-in sul vostro bambino ogni pochi minuti dando loro lodi per rimanere nel loro letto e andare a dormire può anche funzionare.

5 Assicuratevi che il vostro bambino rimane a letto. Se il bambino si alza dal letto, metterli di nuovo. Questa operazione potrebbe richiedere un paio di volte. Essere coerenti. Si può chiudere la porta o installare un cancello bambino per tenerli nella loro camera e cassetta di sicurezza.

Consigli e avvertenze

  • Tenete a mente che il vostro bambino è un individuo. Ciò che funziona per un bambino non può funzionare quando mettere un bambino diverso a letto. Trovare una routine e metodo che funziona per loro.
  • Non mettere mai un bambino a letto con una bottiglia o una tazza tippy. La bevanda lascerà un residuo che può portare a carie.