Come prendersi cura di un bambino sovrappeso

Non vi è dubbio che i bambini paffuti sono l'immagine di carineria. Eppure, molti genitori si chiedono come paffuto è troppo paffuto. l'aumento di peso troppo nei primi quattro mesi può portare a problemi di peso più tardi nella vita. Inoltre, un bambino che è troppo grassa per muoversi viene tirato in un ciclo di malsano. Perché lei è troppo paffuto di muoversi, lei guadagna più peso. Questo rende ancora più difficile per lei di essere attivo. Quando si tratta di un bambino che pesa troppo, l'obiettivo non è quello di ottenere il bambino a perdere peso. L'obiettivo è quello di rallentare il suo aumento di peso futuro.

istruzione

1 Evitare l'uso di alimentazione per soddisfare qualsiasi necessità del bambino, tranne la fame. nutrire il suo bambino solo quando ha fame. Se alimentate il vostro bambino quando lei è assonnato, annoiato o infelice, lei abituata a mangiare per le ragioni sbagliate. Ogni volta che inizia a piangere, non scontato che ha fame. Prova abbracciare o giocare con lei. Può anche essere cercando di dirti che lei è assonnato e pronta per il suo pisolino.

2 Parlate con il vostro medico di fare aggiustamenti dietetici. Se si bambino pesa troppo, il medico può raccomandare il passaggio ad una formula calorico inferiore.

3 Utilizzare acqua. Questo può essere appropriato per i bambini più grandi. Se il vostro bambino è confortato da succhiare, dandogli una bottiglia d'acqua in grado di soddisfare questa esigenza, senza calorie in eccesso.

4 Evitare di dare i solidi bambino troppo presto. sistema digestivo di un nuovo bambino non è in grado di gestire i solidi troppo presto. L'introduzione di cibi solidi prima che sia appropriato può portare a un eccessivo peso guadagno.

5 Esaminare la dieta del vostro bambino. Se il vostro bambino sta mangiando i solidi regolarmente ed è ancora mangiando la stessa quantità di formula o latte materno come prima, questo può responsabile per l'aumento di peso eccessivo. Parla con il medico su tagli su cibi solidi. Ricordate che non è raccomandato per un bambino per iniziare con cibi solidi fino al più vicino a sei mesi di età.

6 Incoraggiare il bambino a essere attivo. Muovere le gambe quando si cambia il pannolino. Fargli avere riproduzione supervisione sulla pancia. Parlare e giocare con lui in modo che egli tenta di interagire con voi.